lunes, 18 de noviembre de 2013

El espino albar y espino majuelo

El espino albar es un arbusto espinoso que florece entre abril y mayo y da sus frutos entre julio y octubre. Lo puedes encontrar en parques, setos, esquinas de los caminos, bosques y montes bajos. El majuelo es tan parecido al espino albar que muchos no los distinguen.

Tomar 3 tacitas de infusión, a base de sus flores secas, durante varias semanas va bien para bajar la presión  y la mala circulación sanguínea. 2 cucharaditas por tacita.

Sus frutos no son venenosos pero  tampoco son muy gustoso. Puede hacerse con ellos compotas que van bien contra las diarreas y los desordenes nerviosos en la menopausia.

Y también  mermeladas.

lunes, 21 de octubre de 2013

Berro

El berro o mastuerzo de agua es una planta rastrera que se mantiene verde en otoño y se puede encontrar en aguas corrientes y fuentes. Se emplea toda la parte aérea de la planta fresca o seca. Se recoge entre mayo y octubre, antes o durante la floración.

Se puede tomar su jugo recién prensado, una cucharadita de té dos veces al día. Si esta seca la planta se puede hacer un té con dos cucharaditas de té por taza de agua. De ambos modos va bien contra el reuma,  problemas de riñón o de vejiga, cálculos, catarros bronquiales, irritaciones crónicas o inflamaciones de la piel y también como tónico primaveral. El uso excesivo puede dar problemas de estomago. Esta planta, bien lavada es excelente para mezclar con otras verduras en ensaladas.

miércoles, 2 de octubre de 2013

Primeros auxilios (II)

No me cansaré de publicar este tipo de vídeos. En casos de emergencia no es importante tener amplios conocimientos...  Es importante saber que es lo que hay que hacer. Por ello hay que repasar y ver este tipo de vídeos de vez en cuando y recordar así los procedimientos correctos a seguir en cada caso.  

 

sábado, 18 de mayo de 2013

La Miel

Desde siempre se a usado tanto interna como externamente de excelente remedio contra numerosos padecimientos: resfriado, anginas, laringitis, reumatismo,  artritis, inflamación intestinal, difteria, tifus,… Es excelente para dar fuerzas y tiene muy buenas propiedades antibióticas y antivíricas.


Las mieles mas conocidas son:
Mil Flores: buena para prevenir los catarros si se toma a diario.
Tomillo: calma las afecciones de garganta y los procesos alérgicos.
Romero: para las problemas bronquiales y gota.
Brezo: para las infecciones urinarias, próstata y cistitis. Es diurética y antirreumática. 
Eucalipto: Afecciones fuertes de garganta y expulsión de cálculos urinarios.
Encina: para el estreñimiento.
Acacia: Buena para hígado y estómago, disminuye la acidez y ayuda en las digestiones lentas. Es buena cicatrizante de úlceras de estómago.
Castaño: Es buena para los anémicos y para la estimulación de la sangre. 

Dosis: 1 a 3 cucharadas de sopera al día
Nota: Comprar la miel directamente a productores de confianza y recelar de la miel comercial.

martes, 16 de abril de 2013

La manzana

La manzana es una fruta conocida en todo el mundo y que podemos tener durante todo el año.  La manzana silvestre se recolecta entre septiembre y noviembre.  La podemos encontrar en bosques, montes y setos.

Su carne fresca (o seca) o el jugo prensado son excelentes contra las diarreas. La manzana también es buena para hacer compota, mermelada y sidra. 

domingo, 24 de marzo de 2013

Endrino

Arbusto con muchas ramas y espinoso que forma matorrales muy espesos. Se puede encontrar en bosques, setos,  montes bajos y en los bordes de los caminos. Entre abril y mayo se recolectan sus flores y entre finales de agosto y noviembre sus frutos. 


Las flores, frescas o secas, en forma de infusión y los frutos frescos en compota sin dulcificar, se pueden tomar contra la diarrea,  especialmente en niños, y contra los disturbios de vejiga y riñón, contra el catarro y la debilidad de estómago. Tres tomas al día y de medida una cucharadita de te. 
Con los frutos machacados también se puede preparar una excelente mascarilla facial.
Estos mismos frutos, frescos y enteros, macerados en anís u orujo por 6 meses, rellenando un volumen del 25% del total, pueden producir un excelente pacharán, bueno como digestivo para después de las comidas pesadas.

jueves, 21 de febrero de 2013

Hemorragias

Siguiendo la línea de Primeros Auxilios, os muestro un vídeo que me parece excelente para aprender un poco lo que debemos hacer cuando nos encontremos con alguien que presenta una hemorragia y necesite de nuestra ayuda.

lunes, 28 de enero de 2013

Saponaria o Jabonera

Hierba que se puede encontrar lejos de las zonas cultivadas, cerca de setos y riachuelos. La parte que mas se usa es la raíz y se recolecta entre marzo y septiembre. Limpiar las raíces bien y dejar secar suavemente.

En forma de decocción va bien contra la tos fuerte y seca, contra la bronquitis y contra dolencias de la vesícula biliar. Poner 2 cucharadas de sopa en un litro de agua, dejar reposar por 6 horas y llevar a ebullición. Después dejar enfriar y colar. Tomar una tacita 2 o 3 veces al día.
Una decocción más fuerte puede añadirse al agua para bañarnos o lavarnos la cabeza. Esto va bien contra los eczemas y erupciones cutáneas.

lunes, 7 de enero de 2013

Bolsa de pastor

Es una planta que se recolecta entre marzo y octubre en huertos, prados, terrenos baldíos   junto a caminos y en terrenos cultivados.

Se usa la planta seca sin su raíz  En forma de infusión esta indicada contra las hemorragias nasales, uterinas e inflamación del tracto urinario. Como compresas se puede aplicar sobre heridas abiertas, sangrantes y sobre contusiones. Las hojas jóvenes de la roseta basal, antes de que la planta florezca, pueden usarse en ensaladas y sopas.

La Hipertensión

Una de las preguntas más recurrentes que me hacen es la de como bajar la presión sanguínea. La verdad es que la hipertensión o tensión alta...