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martes, 20 de enero de 2015

La ortiga

Esta planta silvestre es muy conocida en Europa por el fuerte picor que produce al contacto con la piel. Sin embargo, también son muchas sus propiedades medicinales.  Se puede encontrar prácticamente en cualquier lugar y es mejor recolectar la planta entera entre junio y julio, en su época de floración.

Decocción dos o tres veces al día contra infecciones del tracto urinario, la cistitis, como diurético y dolores reumáticos (tomar 6 semanas). También es efectiva contra el acné, el eczema, lesiones del herpes y da elasticidad a la piel.
La ortiga hervida es un excelente cataplasma cicatrizante y el jugo de la planta (tomar 1-2 cucharadas 2-3 veces al día) va bien contra la anemia, agotamiento, nerviosismo y tónico primaveral. 

Es la planta más recomendada para combatir la caída del cabello y la caspa.
Los brotes jóvenes, antes de la floración poseen mucha vitamina C y pueden comerse añadidos crudos a ensaladas, escaldados o hervidos.

sábado, 18 de mayo de 2013

La Miel

Desde siempre se a usado tanto interna como externamente de excelente remedio contra numerosos padecimientos: resfriado, anginas, laringitis, reumatismo,  artritis, inflamación intestinal, difteria, tifus,… Es excelente para dar fuerzas y tiene muy buenas propiedades antibióticas y antivíricas.


Las mieles mas conocidas son:
Mil Flores: buena para prevenir los catarros si se toma a diario.
Tomillo: calma las afecciones de garganta y los procesos alérgicos.
Romero: para las problemas bronquiales y gota.
Brezo: para las infecciones urinarias, próstata y cistitis. Es diurética y antirreumática. 
Eucalipto: Afecciones fuertes de garganta y expulsión de cálculos urinarios.
Encina: para el estreñimiento.
Acacia: Buena para hígado y estómago, disminuye la acidez y ayuda en las digestiones lentas. Es buena cicatrizante de úlceras de estómago.
Castaño: Es buena para los anémicos y para la estimulación de la sangre. 

Dosis: 1 a 3 cucharadas de sopera al día
Nota: Comprar la miel directamente a productores de confianza y recelar de la miel comercial.

La Hipertensión

Una de las preguntas más recurrentes que me hacen es la de como bajar la presión sanguínea. La verdad es que la hipertensión o tensión alta...