Lengua de Ciervo

También se conoce como escolopendra. Es un tipo de helecho que crece en lugares húmedos y umbríos sobre rocas, en paredes, bosques y arroyos. Desde mayo hasta octubre se pueden recolectar sus frondes (hojas) para usar frescos o secos.  En forma de infusión va bien contra muchas enfermedades: diarreas, trastornos de intestino, bazo, hígado y bronquitis.

Hace la infusión con una cucharada de hojas picadas y un vaso de agua. Tomar tres veces al día.

El espino albar y espino majuelo

El espino albar es un arbusto espinoso que florece entre abril y mayo y da sus frutos entre julio y octubre. Lo puedes encontrar en parques, setos, esquinas de los caminos, bosques y montes bajos. El majuelo es tan parecido al espino albar que muchos no los distinguen.

Tomar 3 tacitas de infusión, a base de sus flores secas, durante varias semanas va bien para bajar la presión  y la mala circulación sanguínea. 2 cucharaditas por tacita.

Sus frutos no son venenosos pero  tampoco son muy gustoso. Puede hacerse con ellos compotas que van bien contra las diarreas y los desordenes nerviosos en la menopausia.

Y también  mermeladas.

Endrino

Arbusto con muchas ramas y espinoso que forma matorrales muy espesos. Se puede encontrar en bosques, setos,  montes bajos y en los bordes de los caminos. Entre abril y mayo se recolectan sus flores y entre finales de agosto y noviembre sus frutos. 

Las flores, frescas o secas, en forma de infusión y los frutos frescos en compota sin dulcificar, se pueden tomar contra la diarrea,  especialmente en niños, y contra los disturbios de vejiga y riñón, contra el catarro y la debilidad de estómago. Tres tomas al día y de medida una cucharadita de te. 

Con los frutos machacados también se puede preparar una excelente mascarilla facial.

Estos mismos frutos, frescos y enteros, macerados en anís u orujo por 6 meses, rellenando un volumen del 25% del total, pueden producir un excelente pacharán, bueno como digestivo para después de las comidas pesadas.

Enebro

Se trata de un arbusto o árbol que se desarrolla principalmente en áreas calcáreas y que se puede encontrar en bosques y entre brezos o matorrales.

Se utilizan las bayas secas principalmente contra el reuma. Masticar 1 baya a la mañana, 1 baya al mediodía y 1 baya a noche… El segundo día sube a 2 bayas cada toma, el tercero a 3… hasta llegar a tomar 15 bayas por toma (45 bayas al día).  Después disminuir hasta llegar a una vaya por toma. El tratamiento dura un mes.
Como infusión se puede tomar para problemas de riñón,  vejiga  e hidropesía.
Se pueden hacer preparados con alcohol para los dolores reumáticos.
Frutos y planta se usan en ensaladas y en la preparación de venado, cordero y ternera asados. También es bueno esta madera para realizar el ahumado de jamón, bacón y otras carnes.

Aguileña

Planta muy común en bosques, monte bajo y prados que se recoge entre junio y julio. Se usa la planta fresca en el momento de la floración.

Tomar tres tacitas de infusión al día contra problemas de la menopausia, irritaciones crónicas de la piel y disturbios del hígado y la vesícula biliar. Para preparar la infusión poner 2 cucharaditas de café por taza de agua.

Polipodio

Se trata de un pequeño helecho con rizoma rastrero cuyas hojas pueden llegar a tener medio metro y crecen en el suelo del bosque, rocas y paredes; zonas húmedas y sombrías. Se recogen sus rizomas entre marzo y abril o septiembre y octubre. Se limpian y eliminan sus raíces y se deja secar al sol. Después se puede cortar en triturar o moler.

Tomar una infusión: 1 cucharadita por taza de agua, de tres a cinco veces al día, contra el catarro, dolores menstruales, lombrices intestinales, restriñimiento y problemas biliares.

Lengua de ciervo (escolopendra)

Tipo de helecho que se recoje entre mayo y octubre en bosques, paredes, arroyos y rocas en zonas húmedas y umbrías.

Los frondes frescos o secos se utilizan en infusión contra trastornos del intestino, diarreas, bronquitis y disturbios de hígado y bazo.